Simpton, Faktor Risiko & Bahaya Tekanan Darah Tingggi

SIMPTOM TEKANAN DARAH TINGGI

• Bunyi berdengung 
• Kemurungan 
• Penglihatan kabur 
• Bengkak kaki 
• Hidung berdarah

FAKTOR RISIKO

• Tekanan darah melebihi normal. 
• Sejarah keluarga 
• Kegemukan 
• Tekanan / stress 
• Pengambilan garam sehari adalah berlebihan 
• Kurang bersenam 
• Merokok 
• Meminum alkohol

BAHAYA TEKANAN DARAH TINGGI

• Tekanan darah tinggi akan membebankan jantung lalu menyebabkan arteriosklerosis (pengerasan dinding arteri). Ini meningkatkan risiko mendapat penyakit jantung dan strok. 
• Hipertensi yang tidak dirawat juga akan membawa kepada penyakit kronik degeneratif seperti retinopati, strok, paru-paru berair, penebalan dinding jantung dan penyakit berkaitan jantung, pengerasan dinding arteri terutama di jantung, buah pinggang dan otak dan boleh membawa maut.

http://azzahrah.my/en/images/downloads/Panduan_Pemakanan_HPT.pdf