Petua Sembuhkan Darah Tinggi Dengan Daun Gelugor

Image result for pucuk gelugor

Pucuk gelugur juga boleh dijadikan sebagai ubat. Caranya adalah dengan merebus 20 helai pucuk gelugur dengan dua gelas air. Didihkan ia sehingga air menjadi suku gelas. Minum setiap malam sebelum tidur dan amalkannya selama tiga hari.

http://infoberguna.my/tag/ubat-darah-tinggi/

Petua Ubati Darah Tinggi Dengan Daun Belimbing Buluh

Image result for daun belimbing buluh

Secupak daun belimbing buluh perlu dijemur sehingga kering. Lalu rebuskan daun tersebut dengan dua gelas air dan biarkan sejuk untuk semalaman. Pesakit perlu mengambil air rebusan daun belimbing buluh tersebut pada setiap pagi sebelum sarapan.

http://infoberguna.my/tag/ubat-darah-tinggi/

Petua Ubati Darah Tinggi Dengan Daun Saderi

Image result for celery

Daun sderi juga sangat baik untuk dijadikan penawar bagi penyakit darah tinggi ini. Makan sejambak daun sderi setiap hari atau boleh juga dijadikan sebagai ulam. Selain itu, rebuskan daun sderi dengan segelas air dan didihkan sehingga menjadi setengah gelas.

Pesakit dinasihatkan agar mengambil air rebusan tersebut pada waktu pagi dan malam iaitu sebelum tidur.

Petua Ubati Darah Tinggi Dengan Pandan Wangi

Image result for pandan wangi

Pandan wangi juga boleh dijadikan sebagai ubat untuk darah tinggi juga. Caranya adalah dengan mengambil daun pandan wangi dan direbus dengan menggunakan dua gelas air. Rebuskan daun tersebut sehingga air rebusan menjadi setengah gelas. Air rebusan ini boleh diminum setiap kali tekanan darah pesakit meningkat.

Petua Ubati Darah Tinggi Dengan Menggunakan Daun Kayu Putih


Caranya adalah dengan mengambil segenggam daun kayu putih dan dicuci lalu direbus. Air rebusan daun kayu putih itu hendaklah dijadikan sebagai air mandian bagi pesakit pada setiap pagi selama seminggu.

http://infoberguna.my/tag/ubat-darah-tinggi/

Petua Kurangkan Darah Tinggi Dengan Sokongan Dari Keluarga dan Rakan-Rakan

darah tinggi

Keluarga yang menyokong dan rakan-rakan boleh membantu meningkatkan kesihatan anda. Mereka akan menggalakkan anda untuk menjaga diri anda, memandu anda untuk berjumpa doktor atau memulakan program senaman dengan anda untuk mengekalkan tekanan darah yang rendah anda. Berbincang dengan keluarga dan rakan-rakan mengenai bahaya tekanan darah tinggi anda.

Jika anda mendapati anda memerlukan sokongan luar keluarga dan rakan-rakan anda, pertimbangkan untuk menyertai kumpulan sokongan. Ini boleh menghubungkan anda dengan orang-orang yang boleh memberi anda dorongan emosi atau moral dan yang boleh menawarkan tips praktikal untuk menangani keadaan anda.

http://www.klik4sihat.com/10-cara-nak-kurangkan-darah-tinggi-tanpa-ubat.html
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...