Jika anda mempunyai tekanan darah
tinggi, anda mungkin perlu untuk memantau tekanan darah anda di rumah.
Belajar untuk memantau sendiri tekanan darah anda dengan alat pengukur
darah tinggi boleh membantu memberi motivasi kepada anda. Berbincang
dengan doktor anda mengenai pemantauan di rumah sebelum memulakan.
Lawati doktor anda secara berkala. Jika
tekanan darah anda tidak dikawal dengan baik, atau jika anda mempunyai
masalah perubatan yang lain, anda mungkin perlu untuk melawat doktor
anda setiap bulan untuk mengkaji rawatan anda dan membuat pelarasan.
Jika tekanan darah anda di bawah kawalan, anda mungkin perlu untuk
melawat doktor anda hanya setiap enam hingga 12 bulan, bergantung kepada
syarat-syarat lain.
http://www.klik4sihat.com/10-cara-nak-kurangkan-darah-tinggi-tanpa-ubat.html
No comments:
Post a Comment