Resepi Sup Darah Tinggi

Untuk menurunkan darah tinggi. Buat untuk 3 kali seminggu. Jangan lebih-lebih, gua tak tau.

Bahan-bahan ( 1 org )

• Secekap Daun Sop ( basuh dengan akar-akar sekali )
• 1 batang lobak merah ( petonglah ikut suka, bulat boleh, dadu pun boleh. )
• 2 ulas bawang putih - kisar
• 1 biji bawang merah - kisar
• 1 sop bunjut.
• 2 mangkuk air

Cara-cara

1. Masukkan air kedalam periuk. Masukkan daun sop ( sekali dengan akar )
2. Masukkan lobak merah ( yg. telah dipotong ) sop bunjut, bawang kisar.
3. Rebus hingga air tinggal agak-agak 1 mangukuk.
4. Lepas tu, boleh diminum begitu sahaja atau denan nasi. (minum/makan tengah hari dan malam ) 

http://www.myresipi.com/top/detail/891